2020-07-31

¡Me encanta cómo huelen los cítricos! Es un olor natural y fresco, limpio y reconfortante, todo al mismo tiempo. No voy a mentir; Me encanta la forma en que los cítricos huelen, tanto que usaría un exfoliante corporal con aroma a cítricos durante todo el año.   

Si deseas entrar en el espíritu de la primavera y el verano, no hay mejor manera de hacerlo que con un exfoliante corporal con aroma a cítricos. Y lo que hace que todos esto sean aún más excepcional es que puedes usar ingredientes totalmente naturales para hacerlos, muchos de los cuales probablemente ya tengas en tu cocina ahora mismo. ¿Suena bien? ¡Bueno, entonces empecemos!   

Exfoliante corporal cítrico con té verde.   

Ingredientes.   

3 tazas de sales de Epsom. 

3 cucharadas de bicarbonato de sodio. 

4 cucharadas de aceite (de almendra, de semilla de uva o de jojoba funcionan bien) 1 bolsita de té verde (o 1 cucharada de té verde de hojas sueltas). 

8 gotas de aceite esencial de lima o limón. 

8 gotas de aceite esencial de naranja. 

Rayadura de lima, limón y/o naranja (experimente con combinaciones aquí).   

¿Cómo hacerlo?  

Vierte las sales de Epsom y el bicarbonato de sodio en un tazón grande. Agrega aceite y mezcla bien. Corta la bolsita de té y agrega a la mezcla, revuelve bien. Agrega la ralladura de cítricos y los aceites esenciales. Mezclar, la consistencia debe ser húmeda. Colócalo en un frasco para guardarlo y usarlo cuando lo necesites.   

Esta receta es muy fácil, y realmente puedes experimentar con los sabores y aceites esenciales. El exfoliante de sal abre los poros y atrae toxinas, además de aumentar la circulación, relajar los músculos y aliviar la tensión.    

Exfoliante cítrico de sal.   

Ingredientes.   

1/3 taza de sal marina gruesa (puedes personalizar el tamaño aplastándolo si lo deseas). 

2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen. 

3 gotas de aceite esencial de limón. 

5 gotas de mezcla de aceites esenciales de purificación.  

¿Cómo hacerlo? 

Vierte la sal en el recipiente y agrega el aceite de oliva. Luego, agrega los aceites, una gota a la vez y revuelva con una cuchara hasta que se mezcle. Y ya está listo para usar.   

¿Fácil verdad? Siempre puedes agregar más aceite de oliva o incluso menos, dependiendo de la consistencia que prefieras. También puedes ajustar la cantidad de aceites para satisfacer tus gustos personales. Puedes usar el exfoliante para suavizar los codos, los talones y las rodillas.   

Los aceites pueden ser resbaladizos, por lo que recomendaría usar una pequeña bañera para pies o tal vez sumergir solo los pies. Solo ten cuidado de enjuagar los pies y secar bien para que no vayas a resbalarte.   

Exfoliante de limón y azúcar. 

Ingredientes.   

1 taza de taza de azúcar granulada. 

El jugo de 1/2 limón fresco. 

1/4 taza de aceite de coco 

Ralladura de limón.    

¿Cómo hacerlo?  

En un tazón mezcla el azúcar, el jugo de limón, la ralladura de limón y el aceite de coco hasta que se combinen bien. Pon en un contenedor para su uso. Si el exfoliante de azúcar está demasiado líquido, simplemente agrega más azúcar. Súper fácil, rápido y económico. 

  
Exfoliante corporal de mandarina.   

Ingredientes.   

Dos mandarinas orgánicas. 

1 taza de aceite de coco orgánico. 

1/2 taza de azúcar.   

¿Cómo hacerlo?   

Pela las mandarinas y pica finamente la cáscara o ponla en un procesador de alimentos o licuadora. Combina todos los ingredientes en un tazón hasta mezclar bien. Transfiere a un recipiente herméticamente cerrado. Aplica al cuerpo y masajea en la piel durante unos minutos. Enjuaga. El exfoliante se mantendrá por hasta dos semanas y un poco más si se almacena en el refrigerador.   

Exfoliante cítrico de nectarina.   

Ingredientes.   

1 nectarina madura pequeña o ½ grande. 

1 cucharada de ralladura de naranja. 

2 cucharadas de aceite de coco. 

1 taza de azúcar sin refinar. 

  

¿Cómo hacerlo?  

Coloca la ralladura de naranja en un plato pequeño. Corta la nectarina por la mitad, retira la semilla y usa el rallador para rallar suavemente la piel de la nectarina, depositando la ralladura en el tazón con la cáscara de naranja. Usando un mortero o un tenedor, mezcla las ralladuras. Agrega el azúcar y el aceite de coco, y mezcla bien. Agrega la ralladura de naranja y nectarina, y continúa mezclando hasta que se integre todo. Coloca la mezcla en un recipiente hermético para conservar en la nevera cuando no esté en uso. Debería durar 2-3 días en la nevera. Lo Ideal es utilizarlo de inmediato.

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Exfoliante de pomelo, azúcar y menta.   

Ingredientes.   

½ taza de aceite de coco. 

½ taza de azúcar blanca. 

Ralladura de 1 pomelo. 

1 taza de zumo de pomelo. 

10 gotas de aceite de menta. 

25 gotas de aceite de pomelo. 

¼ taza jugo de remolacha (opcional para el color). 

  

¿Cómo hacerlo? 

Coloque el aceite de coco y el azúcar blanca en un tazón y mezcle con batidora a baja velocidad, hasta que se forme una pasta espesa. Agregue la ralladura de pomelo, el jugo de toronja, el aceite de menta y pomelo, y el jugo de remolacha, si lo desea, a la mezcla. Mezcla a velocidad lenta hasta que se integre y luego aumentar la velocidad a media durante unos 20 segundos, o hasta que la mezcla esté bien unida y esponjosa. Almacena en un frasco de vidrio hermético en el refrigerador.   

OJO.   

Si estás expuesto al sol directamente después de usar cítricos en la piel, puedes experimentar ardor o irritación severa. Asegúrate de lavarte bien después de la aplicación, espera al menos varias horas antes de exponerte al sol, y siempre aplica protector solar para protección extra. Además, el uso excesivo de cítricos en la piel puede causar irritación, por lo que no debes usar estas mascarillas más de una vez a la semana.