Señales de cáncer de cuello uterino en la mujer

2018-05-12

Copas menstruales. 

  

Como alternativa a los tampones y toallas sanitarias, se puede insertar una copa menstrual en la vagina para recolectar el flujo menstrual cuando una adolescente o mujer está teniendo su período. La mayoría de las copas menstruales son reutilizables pero también están disponibles las desechables.   

Aunque las copas menstruales de goma han existido desde el siglo XIX, recientemente han ganado popularidad, en parte debido a un diseño mejor y están el hecho de que están hechas de materiales más cómodos, un material medico flexible, como el látex y la silicona. Las mujeres que son sensibles al látex deben elegir una copa cuyo material de fabricación sea solo la silicona.   

La copa menstrual en forma de campana puede parecer grande, de aproximadamente 5 cm (2 pulgadas) de ancho, pero se dobla antes de insertarse en la vagina, donde se abre y descansa contra las paredes de la vagina y puede atrapar unos 30 ml (2 cucharadas) de sangre menstrual. Hay un promedio de 30-40 ml de flujo menstrual en un ciclo menstrual.   

La copa se vacía después de 8-12 horas, dependiendo de la marca de la taza y si su período es abundante. No es necesario extraer la copa para orinar o evacuar. Un vástago o tallo en la base de la copa se usa para ayudar a removerla. Es posible que tenga que recortar el tallo si es demasiado largo; corte poco a poco con tijeras o cortaúñas.   

Los fabricantes a menudo hacen las copas en dos tamaños, y las más pequeñas son más adecuadas para adolescentes y mujeres menores de 30 años. La copa más pequeña también puede ser una mejor opción para las mujeres que no han dado a luz. La copa un poco más grande es una mejor opción para las mujeres que tienen más de 30 años, que han dado a luz o que tienen períodos abundantes.   

La construcción de la copa menstrual difiere ligeramente entre los fabricantes, por lo que puede ser un poco de prueba y error encontrar la mejor copa para usted. Algunas son un poco más largas que otras, por lo que son una buena opción para las mujeres con cuello uterino alto. Otras son más flexibles, por lo que a algunas mujeres se les hace más fácil de insertarlas.   

También hay disponibles copas menstruales desechables, y aunque no son tan económicas ni respetuosas con el medio ambiente como las copas reutilizables, aún no es necesario reemplazarlas tan a menudo como los tampones y las toallas sanitarias.   

11 razones de por qué se debe usar una copa menstrual.   

Al igual que con otros productos sanitarios, existen pros y contras de usar una copa menstrual. Para muchas mujeres que ahora las usan, las ventajas superan cualquier inconveniente. 

 Económico.   

Las copas reutilizables se pueden usar durante mínimo un año y hasta diez años, por lo que después de la inversión inicial ahorrará dinero.   

Son amigables con el medio ambiente.   

La mayoría de las copas son reutilizables, lo que las convierte en una alternativa ecológica a los tampones y las toallas sanitarias, que por el contrario terminan en los vertederos, y se talarán menos árboles para convertirlos en tampones y toallas sanitarias.   

No más olores.   

Debido a que la sangre menstrual no estará expuesta al aire, no experimentará los embarazosos olores que pueden ocurrir al usar toallas y tampones.   

No resequedad.   

A diferencia de los tampones y las toallas sanitarias, una copa menstrual no absorbe la sangre menstrual, por lo que no causa resequedad vaginal como estos otros productos. Esto también significa que las bacterias saludables en su vagina se conservan mejor, por lo que hay menos probabilidad de infección. También se evitan las rozaduras o salpullidos que pueden ocurrir con las toallas sanitarias.   

No tóxicas.   

Los tampones están asociados con el riesgo del síndrome de choque tóxico (SCT), una afección rara pero potencialmente mortal. El riesgo es menor con las copas menstruales, pero la mayoría de los fabricantes recomiendan quitar y limpiar la copa después de 12 horas como máximo por precaución.   

Más natural.   

Los tampones y las toallas pueden contener sustancias químicas como cloro y dioxinas, una sustancia que se ha relacionado con el cáncer, mientras que las copas menstruales no.   

Más comodidad.    

Las mujeres pueden encontrar el uso de tampones y toallas voluminosas incómodo, pero una mujer que usa una copa menstrual a menudo ni siquiera nota su presencia dentro de su cuerpo.   

Mayor protección.   

Dependiendo del producto y de lo abundante que sea su período, generalmente puede usar una copa menstrual durante 8-12 horas antes de vaciarla, por lo que proporciona una protección mucho más prolongada en comparación con el promedio de 4-8 horas de tampones y toallas. Algunas mujeres, obtienen protección durante la noche sin perturbar el sueño.   

Sin fugas.   

Una vez que adquiere la habilidad de usar una copa menstrual, estas no se filtra como lo hacen los tampones y las toallas. Las copas menstruales son una opción particularmente buena para las mujeres con períodos abundantes, ya que pueden contener hasta un tercio más de sangre menstrual que los tampones y las toallas.   

Buenas para deportes activos y viajes.   

Las mujeres que participan en natación, ciclismo y otros deportes activos, o que viajan con frecuencia, encuentran que las copas menstruales son más cómodas y necesitan menos atención que los tampones y las toallas sanitarias, lo que les permite estar en movimiento por mucho más tiempo.   

Aptas para el coito.   

Las copas menstruales desechables se pueden mantener en su lugar durante el coito, pero recuerde que esto no es un método de anticoncepción.   

6 razones de por qué no usar una copa menstrual.   

No todos pueden o quieren usar una copa menstrual. Estas son algunas de las principales consideraciones al pensar si se usa o no una copa menstrual.   

Es desordenado.   

El problema desagradable principal con el uso de una copa menstrual es que puede ser complicado el quitar la copa y vaciarla al principio. Es posible que necesite practicar para encontrar la técnica correcta de cómo extraer la copa con un mínimo desorden. Una vez que se retira correctamente, la sangre estará dentro de la taza, no afuera, por lo que simplemente se vacía el contenido en el inodoro antes de limpiar la copa.   

Para algunas, difícil de insertar.   

Insertar la copa es tan complicado como insertar un tampón sin un aplicador; 

si su himen está en su lugar, puede que le resulte difícil insertarla. Un lubricante a base de agua puede ayudar a que sea más fácil insertar algunas copas, pero es posible que prefiera no utilizar productos internos mientras su himen esté intacto.    

Problemas de eliminación.   

Puede haber una curva de aprendizaje antes de que algunas mujeres puedan retirar la copa con confianza. Sin embargo, esta no se estanca ni se pierde en el cuerpo.    

Problemas de ajuste.   

Las mujeres que tienen fibromas, un útero inclinado o caído, o un cuello uterino bajo pueden encontrar que la copa no se asienta correctamente. Puede significar que tendrá que hacer prueba y error para encontrar una copa adecuada a usted y que no tenga fugas.   

Cambios ginecológicos recientes.   

Si recientemente se sometió a un procedimiento quirúrgico ginecológico, dio a luz o tuvo un aborto espontáneo, o si tiene una infección vaginal o alguna vez ha tenido alguna ETS, haga una cita con su médico de cabecera para analizar si una copa menstrual es una buena opción para usted. 

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Puede no ser adecuado para usar con un DIU/SIU. 

  

Estos dispositivos se pueden desplazar cuando se usa una copa menstrual al mismo tiempo, dependiendo de su anatomía. Consulte a su médico de cabecera para analizar sus opciones. Si usa una copa menstrual con uno de estos dispositivos, deberá asegurarse de insertar la copa baja en el cuello uterino y controlar las cadenas de DIU/IUS después de cada período. 

  
Consejos para tener éxito con una copa menstrual.   

Cuando saca por primera vez una copa del envase, es posible que le sorprenda su tamaño. Recuerde que cientos de miles de mujeres las están utilizando con éxito, y con un poco de práctica también usted podrá hacerlo.   

  • Siempre lávese las manos con agua tibia y jabón antes de insertar y extraer una copa menstrual. 
  • Cuando no esté en casa, lleve agua en una botella con chorro o lleve toallitas húmedas para limpiar la copa en un baño público de ser necesario. Alternativamente, vacíe el contenido, limpie con un pañuelo y vuelva a colocarlo, pero límpielo adecuadamente cuando llegue a casa. 
  • Para reducir las posibilidades de accidentes, espere hasta el final de su ciclo menstrual antes de intentar usar una copa por primera vez. También puede practicar la inserción y extracción de la copa entre períodos. 
  • Mientras te acostumbras a usar una copa menstrual, usa una toalla sanitaria al mismo tiempo en caso de que hayan fugas. Con la práctica, no debería tener que preocuparse por las fugas en el futuro. 
  • Si está luchando por quitar una copa, no entre en pánico. No puede ingresar a su útero; la abertura en la parte superior de la vagina es aproximadamente del tamaño de una cabeza de alfiler. Estar tenso significa que los músculos de la vagina se tensarán y harán que sea más difícil de quitar. Solo respire profundo y relájese, y si no puede alcanzar la copa, haga una serie de suaves y lentos empujones hacia abajo con los músculos del piso pélvico; puede sentir como si la copa se estuviera elevando nuevamente, pero después de 5-8 pujos debería estar al alcance. 

  

Aunque una copa menstrual puede parecerse y se inserta en la vagina como un diafragma anticonceptivo o una tapa cervical, no son lo mismo.

Una copa menstrual nunca debe usarse como una forma de anticoncepción, ni debe usarse como protección contra las infecciones de transmisión sexual (ITS).   

Si experimenta cualquier síntoma de infección, como dolor general, ardor, irritación, inflamación en el área genital o incomodidad durante la micción, debe buscar atención médica. Si tiene síntomas de ITS, como fiebre alta repentina, vómitos, mareos, diarrea, sarpullido, dolores musculares, dolor de garganta y desmayos, busque atención médica con urgencia.