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Mira lo que le pasa a tu cuerpo cuando pierdes una hora de sueño durante la noche


Elimina los ronquidos con té de jengibre


Necesitarás:


Un trozo de jengibre

1 taza de agua

Dos cucharadas de miel

¿Cómo se prepara?

Debes poner a hervir el jengibre en una taza de agua en una olla o en un bol. Hierve por 5 minutos, luego déjalo reposar por 5 minutos más en una taza antes de tomarlo. Endúlzalo con miel y listo.

Debes tomar este té de jengibre 2 horas antes de acostarte.

Remedio No. 3: Elimina los ronquidos con té de ortiga




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