¡Quiérete más!

Cuando uno está desvinculado de sí mismo, es bien difícil perder peso. Estamos acostumbrados a estar pendientes de los hijos, de la pareja, del trabajo, de la casa, etc. Pero lamentablemente, no estamos pendientes de nosotros, es decir, estamos desconectadas de nosotros mismos. 

Antes de comenzar cualquier dieta, debes redescubrirte. Entender lo hermoso o hermosa que eres, y cuidarte más.