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Si, además, la canela la combinamos con la manzana, podremos “captar” mucho mejor la glucosa y de esta manera conseguir que su actividad sea mucho más lenta. Todo este conjunto cuida de nuestra salud y al mismo tiempo de nuestra línea.

La grasa se hace menos resistente

Recordamos una vez más que esta agua de canela, limón y manzana no va a hacer que perdamos peso de una forma rápida.
Lo que hace esta agua es favorecer que ocurra esto al activar nuestro metabolismo. De esta manera, podemos quemar esas grasas molestosas de forma mucho más fácil con solo  seguir unos  hábitos de vida adecuados.

Una de las bondades principales del agua de canela es que sirve para desintoxicar nuestro organismo. Es diurética, saciante, digestiva y como mencionamos anteriormente, cuida de nuestra salud cardíaca.

Es importante resaltar otro detalle clave y es que consigue que la grasa sea menos resistente. Muy especialmente, aquella almacenada en el abdomen.

Tanto es así que, si empezamos a consumirla por espacio de 15 o 20 días, empezaremos a ver buenos resultados, siempre  y cuando estemos llevando una dieta adecuada.

Si logramos conseguir que la grasa sea más fácil de eliminar,  debemos dale las gracias a la manzana verde, y muy especialmente a sus enzimas.

Además de lo medicinal que es esta agua de canela  no dudes en ningún momento en consumir la propia manzana verde de forma natural, por lo  menos, 3 veces por semana. Al consumirla de este modo, tendremos los beneficios de la pectina, esa fibra que se encuentra presente en la piel de la fruta.

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Cómo preparar el agua de canela, limón y manzana 

Ingredientes
1 litro de agua
El jugo de 1 limón
1 o 2 ramas de canela (10 g)
2 manzanas verdes

Preparación
Justo como te hemos señalado al inicio, esta bebida la tendrás lista en poco más de 20 minutos.
Para lograrla, lo mejor es elegir dos buenas manzanas verdes de cultivo orgánico. No olvides lavarlas bien, luego córtalas en rodajas (no es necesario que retires la piel) y reserva.
A continuación, toma el jugo de limón y mézclalo con el litro de agua.
Casi está hecho, falta poco. Solo te queda añadir la canela en rama y las manzanas al líquido anterior.
Lleva la bebida a la nevera durante un par de horas.
Si es tu gusto, puedes optar por dejar esta agua durante toda la noche para que la manzana, la canela y el limón  puedan liberar sus propiedades.
Al otro día, podemos ir bebiendo un poco de esta agua antes de nuestras comidas principales. 
Podrás notar lo bien que te va a sentar.

¿Quieres intentarlo hoy mismo?

 
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