10 Sintomas de que pudieras tener desequilibrio hormonal

La causa de muchos problemas

El desequilibrio hormonal es la causa principal de los problemas de infertilidad en la mujer. Por lo general, están relacionados con los problemas de la ovulación. Sin embargo, el diagnóstico y tratamiento del desequilibrio hormonal en mujeres, generalmente, son eficientes y eficaces.

Las hormonas son las encargadas de regular en cada etapa de nuestra vida: el crecimiento, la fecundidad y el deseo sexual. Por lo que, la actividad hormonal juega un papel importante en la salud tanto física como mental de la persona. Pero por desgracia, ignoramos o confundimos algunos síntomas de desequilibrio hormonal los cuales tienes que atender de inmediato.

Las hormonas determinan nuestro peso corporal y nuestro estado de ánimo; lo que nos da o no bienestar. Es por esto, que cuando se padece de algún trastorno hormonal, las consecuencias afectan nuestra calidad de vida.

Síntomas de que tienes desequilibrio hormonal:

1. Trastornos del sueño.

Antes del período menstrual a algunas mujeres se les hace difícil conciliar el sueño. Lo mismo sucede cuando la mujer da a luz, ocurre un desequilibrio hormonal. La progesterona funciona como un relajante, y cuando disminuye, te sientes inquieta y estresada.

CUIDADO: Las personas que no duermen adecuadamente pueden terminar en depresión.
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Cambios repentinos de humor o depresión

Los desequilibrios hormonales aumentan el estrés, los síntomas de depresión y otras emociones negativas. Es buena idea revisarte con un neurólogo o un psicólogo que evalúe tu caso y descarte otras posibles causas de tu depresión.

Pero también debes de comunicarte claramente con tu pareja. Si nunca te deprimes, y de repente sin razón alguna te pones triste y te entra una ansiedad inexplicable, es bueno que tomes en cuenta que la causa pudiera prevenir de un desajuste hormonal, y si le dices a tu pareja, estarán atentos a no culpar otras circunstancias.
Matrimonios se han terminado, familias han sido lastimadas, y hasta gente ha muerto por no aclarar la raíz de donde provienen los conflictos.

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Hormonas y Acné (granitos en la cara, espiinillas)

¿Porque a la gente bonita nos persigue el acné? Acné a los 11, a los 12, a los 13, a los 14, a los 15, escondido tras el maquillaje a los 16, desaparece a los 21, y regresa a los 35. ¿Tal vez sea una señal de que somos personas muy bellas?

Cuando el acné es crónico, que no precisamente aparece a causa del periodo menstrual, es probable que padezcas un trastorno en las hormonas (testosterona). Esto hace que estas hormonas produzcan grasa que posteriormente queda atrapada en los poros y forma los pequeños comedones.

(A mí me decían “cara de garapiñado en la escuela secundaria. Los que saben que es un garapiñado sabrán mi lucha y angustia. Gracias a Dios que en la preparatoria me cambiaron el apodo a “cara de mapache”. Tan lindos nuestros compañeros escolares que siempre nos hablan con la verdad, porque si era verdad, sin exageración, primero parecía garapiñado, y luego mapache.

Ahora me dicen “carita de luna”. Imaginen porqué)

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Dolores fuertes de cabeza o migraña

Si sientes con demasiada frecuencia dolores de cabeza, conviene que consultes con tu médico para determinar si la causa se debe a la carga hormonal. No puedo dejar de enfatizar, sobre todo a las mujeres cristianas, la importancia de acudir al médico siempre que sospeches que algo no anda bien.

Y te voy a decir la verdad como me la decían mis amigos de la secundaria. Si estas sufriendo desequilibrios hormonales, y estas atravesando por altos y bajos emocionales y achaques inexplicables, y si no acudes al médico, le estás haciendo la vida de cuadritos a tu familia.

Esto de los problemas hormonales me recuerda a Hulk. "No soy yo cuando me enojo" decía el hombre que se convertía en Hulk. Y es la verdad, no eres tu cuando las hormonas tienen batalla en tu interior. Sientes una bolita que te sube y te baja, piensas que es la bilirrubina, le echas la culpa al diablo, a tu marido, a la suegra y a estos "hijos tan malagradecidos", y es que "nadie me comprende".

Perdóname amiguita si te soy sincera, pero, tomar la actitud de victima cuando nos sentimos mal, no es lo correcto. ¿Tienes fe viva y activa en Dios? Encomienda a El tu vida, tu mente, tu cuerpo, tus hormonas. Ponte de pie, levanta tus brazos, dale gracias a Dios, y saca dinero o pídele a tu marido para ir al médico. ¿Tienes servicios médicos gratuitos? ¿Pues que esperas? Adelante.

Créeme que Dios usa a los médicos. ¿Eres soltera? Oye, Dios puede usar tanto al médico que hasta esposo puedes conseguir... Anda, levántate...si le crees a Dios levántate y ve al médico, Dios no se va a enojar contigo por eso.

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Hambre insaciable o constante sensación de comer algo

Comer de noche y a todas horas hace difícil lograr la pérdida de peso.

En ocasiones estos atracones de comida inexplicables suelen tener origen en un desequilibrio hormonal. Según los doctores, este desequilibrio disminuye los niveles de la hormona leptina, la cual se encarga de regular nuestro apetito.

Obviamente hay que tener cuidado con esto, aunado a la famosa presión sanguinea, el alto colesterol y el estrés diario, meterle de más a la barriguita solo porque sientes el antojo puede tener consecuencias silenciosas pero que cuando atacan, atacan y matan.

Dos recomendaciones: Cada vez que te abstengas de comer algo, tomalo como una victoria, como si hubieras corrido un kilometro. Y dáte un premio, un helado de vainilla con chocolate... Ah pero en tu imaginación. O hazle como yo cuando no tengo dinero para los tacos: parate junto a la taqueria y absorbe el olor de los taquitos y satisface tu hambre.

En serio, pide ayuda medica si no puedes controlar el hombre...perdón, el hambre.
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Sequedad vaginal

Este es un síntoma preciso de que padeces desequilibrios en tus niveles de estrógenos. Estos se producen al llegar a la etapa de la menopausia.

La sequedad vaginal favorece las infecciones vaginales y afecta la vida sexual de la pareja.

Lo peor del caso es que también este síntoma puede ser malinterpretado por maridos con mucha imaginación, y ya que la lubricación vaginal es signo de excitación en la mujer, al no mostrarse, el hombre llega a pensar que “ya no lo deseas”, o que ya no es atractivo para ti.

Ya que los desequilibrios hormonales también se dan en los varones, y les causa confusión y depresión, si no se habla de estos síntomas en ambos, pudieran entrar en desacuerdos y confusiones y hasta en problemas innecesarios.

Repetimos, y no nos cansaremos de repetir, que no es "el diablo" el que causa algunas separaciones, sino el desconocimiento de cómo funciona el cuerpo del hombre y la mujer y como este va cambiando con el tiempo.

"Panchito" todavia quiere que lo veas como aquel joven vaquero fuerte y guapetón y que le respondas con el fuego de tus 21 bellas primaveras, pero ni él quiere aceptar que ya ni pelo tiene, y los pantalones vaqueros no le entran y que pues tú, después de 12 hijos ya no eres precisamente aquella adolescente juguetona, y a ti te da pena hacerle saber la verdad.

Por favor amiga, pide a Dios sabiduría, y en vez de pedirle a Dios que reavive la pasión matrimonial ahora en su 50 aniversario de bodas, mejor siéntense a platicar de los cambios físicos que ambos han sufrido.

No, no te digo que algo sea imposible para Dios, no hay nada imposible para Dios, (ya vez Abraham) pero también a veces le exigimos a Dios maravillas excesivas que ya ni Moisés ni El Rey David las pidieron, cuando llegó la edad madura, y luego la vejez, pues fueron aceptadas por hombres y mujeres con verdadera dignidad.

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Problemas gástricos

Tus problemas digestivos como la inflamación, el dolor abdominal y el estreñimiento podrían ser causados por la hormona cortisol, la cual nos genera estrés.

Cuando tienes problemas gástricos aumentan los dolores de cabeza, los dolores musculares, el mal humor y tu nerviosismo.

Disminución del deseo sexual

La pérdida de la libido causada por desequilibrios hormonales puede causar disminución del deseo sexual en la mujer. Ocurre, por lo general, cuando los niveles de estrógenos bajan, como sucede durante la menopausia.

Como dijimos anteriormente, trata de hablar con tu marido si es posible años antes de que todo esto pudiese suceder. Lo que también te puede ayudar a aminorar el problema del deseo sexual, es un hábito de ejercicio y alimentación balanceada, cuidar el consumo de grasas y azúcar, un buen multivitamínico si el medico lo considera necesario, y una vida social activa.

El tener amigos, salir y convivir con personas fuera de situaciones solemnes (como una reunión de iglesia, juntas formales), para decírtelo claro, asistir a fiestas, celebraciones, eventos sociales, en compañía de tu marido claro está, es una manera de distraerte y traer alegría a tu vida la cual siempre causa un efecto positivo en tu alcoba.

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