Sonambulismo
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Sonambulismo

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Definición

El sonambulismo es un trastorno del sueño en el que una persona despierta parcialmente durante la noche, y camina o realiza otras conductas complejas mientras aún está técnicamente dormido.

Causas

Algunas causas de sonambulismo incluyen:

  • Genética
  • Estrés
  • Deficiencia de magnesio
  • Falta de sueño
  • Agentes sedantes, incluyendo el alcohol
  • Enfermedades febriles
  • Algunos medicamentos (antidepresivos, tranquilizantes, anticonvulsivos, y antihistamínicos)

Factores de Riesgo

Los siguientes factores incrementan sus probabilidades de sonambulismo. Si usted tiene alguno de estos factores de riesgo, dígaselo a su médico:

  • Ser un niño que llega a su punto máximo a los 11-12 años de edad
  • Hipertiroidismo
  • Trastornos psiquiátricos como un ataque de pánico
  • Carecer de sueño
  • Tener apnea del sueño
  • Mojar la cama (en niños)

Síntomas

Si usted experimenta alguno de estos síntomas no asuma que se debe al sonambulismo. Estos síntomas pueden ser causados por otras condiciones de salud. Si experimenta alguno de ellos, consulte a su médico.

  • Caminar durante el sueño profundo
  • Sentarse en la cama y repetir ciertos movimientos (p.e., frotarse los ojos, hurgar en la ropa)
  • Hablar en sueños
  • Dificultad para despertar durante un episodio de sonambulismo
  • Comportamiento inapropiado durante un episodio de sonambulismo (p.e., orinar dentro de armarios)
  • Gritar durante episodios de sonambulismo
  • Ataques violentos a la persona que trata de despertar al sonámbulo

Diagnóstico

Su médico le preguntará acerca de sus síntomas y antecedentes clínicos, y le realizará un examen físico. Él le puede preguntar sobre cualquier factor, como antecedentes familiares, fatiga, medicamentos, enfermedad subyacente, o estrés, que pueda desencadenar síntomas de sonambulismo. Su médico lo puede canalizar con un especialista en el sueño.

Tratamiento

No hay tratamiento específico para el sonambulismo. Hable con su médico acerca del mejor plan de tratamiento para usted. Las opciones de tratamiento incluyen las siguientes:

Estrategias para Prevenir Lesiones

Su médico o especialista en el sueño le ayudará a prevenir lesiones durante episodios de sonambulismo al recomendarle que retire objetos peligrosos y mantenga las puertas y ventanas cerradas y con llave.

Hipnosis

Algunos casos de sonambulismo se pueden tratar con hipnosis sola.

Medicamentos

Los sedantes-hipnóticos o antidepresivos pueden ser útiles para reducir la incidencia de sonambulismo.

Prevención

Para ayudar a reducir las probabilidades de sonambulismo, siga estos pasos:

  • Incremente la cantidad de tiempo programado para dormir.
  • Evite el alcohol y algunos medicamentos que puedan desencadenar el sonambulismo.
  • Establezca una rutina regular de hora de acostarse.

Fuentes Adicionales:

American Academy of Family Physicians
http://www.familydoctor.org

National Sleep Foundation
http://www.sleepfoundation.org

FUENTES ADICIONALES CANADIENSES:

About Kids Health
http://www.aboutkidshealth.ca

Better Sleep Council Canada
http://www.bettersleep.ca

Referencias:

Guilleminault C, Kirisoglu C, Bao, G, Arias V, et al. Adult chronic sleepwalking and its treatment based on polysomnography. Brain . 2005; 128:1062-69.

Guilleminault C, Palombini L, Pelayo R, Chervin RD. Sleepwalking and sleep terrors in prepubertal children: what triggers them?. Peditrics . 2003; 111: 17-25.

Sleepwalking. National Sleep Foundation website. Disponible en: http://www.sleepfoundation.org/sleeptionary/index.php?id=22&subsection=basics . Accedido septiembre 26, 2006.

Sleepwalking in children. American Academy of Family Physicians website. Disponible en: http://familydoctor.org/160.xml . Accedido septiembre 26, 2006.

Somnambulism (Sleepwalking). eMedicine website. Accedido enero 3, 2006.



Último revisado Noviembre 2006 por David Juan, MD

Se provee esta información como complemento a la atención proporcionada por su medico. Dicha información no tiene el propósito o la presunción de substituir el consejo medico profesional. Procure siempre el consejo de su medico o de otro profesional de la salud competente antes de iniciar cualquier tratamiento nuevo o para aclarar cualquier duda que usted pueda tener con relación a un problema de salud.

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