Resfriado Común

(Rinitis Viral)

Definición

El resfriado común es una infección viral que provoca la inflamación del tracto respiratorio superior (las fosas nasales y la garganta).

Dolor de Garganta debido a la inflamación

Causas

Existen alrededor de 200 virus diferentes conocidos como los responsables del resfriado común, estos son:

Rinovirus
Virus de Corona
Adenovirus
Virus de Coxsackie
Faringovirus
Virus de parainfluenza
Virus respiratorio sinusitial

Factores de Riesgo

Un factor de riesgo es algo que incrementa la posibilidad de contraer una enfermedad o padecimiento.

Exposición a personas infectadas
Tocarse los oídos, nariz, boca y ojos con los dedos contaminados
Antecedentes personales de alergias (extensión y duración de los resfriados)
Fumar cigarros o estar frecuentemente expuesto al humo del cigarro bajan las defensas
Stress que baja las defensas
Sexo: Femenino (especialmente cerca del período menstrual)

Síntomas

Los síntomas incluyen:

Garganta adolorida y con comezón
Congestión nasal
Secreción de moco por la nariz (escurrimiento nasal)
Estornudar
Sensación de comezón y congestión en los oídos
Ojos Llorosos
Tos ligera
Dolor de cabeza
Malestares y dolores
Energía disminuida
Fiebre de bajo grado

Diagnóstico

Su doctor le interrogará sobre sus síntomas e historia clínica y le practicará un examen físico. El diagnóstico se basa en los síntomas y los resultados que su doctor encuentre.

Tratamiento

No existe tratamientos que curen el resfriado común. Sin embargo, muchos de los tratamientos pueden ayudar a aliviar los síntomas:

Analgésicos

Acetaminofeno y/o Ibuprofeno se utilizan para aliviar los dolores y el malestar.

Nota: No se recomienda dar aspirina a niños y adolecentes con infección viral actual o anterior. Consulte con su doctor antes de dar aspirina a un niño o un adolecente.

Descongestionantes

Pastillas o sprays nasales pueden encoger los pasajes nasales y reducir la producción de moco. Los sprays nasales deben usarse sólo de 2 a 3 días. Sin embargo, si los usa por períodos más prolongados, cuando deje de usarlos sufrirá de congestión nasal (llamada congestión de rebote).

Líquidos

Tome muchos líquidos. Las bebidas tibias y la sopa de pollo son particularmente suaves y ayudan a reducir la congestión.

Humidificadores

Una pequeña rociada con el humidificador puede ayudar a mantener húmedas sus fosas nasales y a reducir la congestión. Asegúrese de limpiar muy bien el humidificador todos los días.

Gotas para la Nariz

Las gotas nasales alivian la congestión.

Vitamina C

Para la prevención y tratamiento de resfriados, los antioxidantes como la vitamina C no han demostrado ser de beneficio, a menos que usted tenga deficiencia de esta vitamina. (Otras terapias alternativas que no han sido probadas incluyen pastillas de zinc y de equinácea)

Gárgaras de Agua con Sal

Hacer gárgaras con agua tibia con sal puede ayudar a aliviar la garganta adolorida.

Gotas para la Tos Sin Prescripción Médica.

Tomar pastillas para la garganta cada dos horas puede ayudar a aliviar el dolor de garganta y la tos.

Prevención

La manera más importante de prevenir el adquirir o diseminar un resfriado es lavando muy bien sus manos y mantenerlas alejadas de la nariz, boca y ojos. Evite el contacto con personas infectadas. Reduzca o elimine el consumo de cigarrillos. Aunque muchas personas creen que tomar grandes dosis de vitamina C puede reducir las posibilidades de contagiarse de un resfriado, las investigaciones no lo han probado.

FUENTES ADICIONALES DE INFORMACION:

American Academy of Family Physicians
http://www.aafp.org

Fuentes:

Griffith's 5-Minute Clinical Consult , 1999 ed. Lippincott Williams & Wilkins;1999.

National Institute of Allergy and Infectious Disease

Último revisado Noviembre 2003 por Reena Karani, MD

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