{{YIELDBOT INTENT TAGS}} {{RUBICON REAL TIME}}
Trastorno de Pánico

Definición

El trastorno del pánico es un desorden de ansiedad que se caracteriza por estallidos de terror recurrentes e impredecibles conocidos como ataques de pánico. Un ataque de pánico es acompañado por síntomas que podrían ser similares a un ataque cardiaco u otros padecimientos amenazantes de la vida.

Con frecuencia, se desarrolla una ansiedad intensa entre los episodios de pánico. A medida que los ataques de pánico se vuelven más frecuentes, las personas empiezan a evitar situaciones que pudiesen desencadenarlos. Los ataques de pánico pueden provocar agorafobia, que es el miedo a espacios desconocidos.

Causas

Los científicos continúan buscando la causa exacta del trastorno del pánico. Se cree que ésta relacionado a:

  • Historial familiar
  • Otros factores biológicos
  • Situaciones estresantes de la vida
  • Aumento en la sensibilidad a percepciones físicas

Factores de Riesgo

Un factor de riesgo es algo que incrementa la posibilidad de contraer una enfermedad o padecimiento.

  • Sexo: Femenino
  • Edad: Adultos jóvenes
  • Historia de algún otro desorden de la ansiedad
  • Historial familiar de desórdenes de pánico

Síntomas

Los ataques de pánico suelen ocurrir repentina e inexplicablemente. Incluyen muchos de los siguientes síntomas:

  • Episodios de temor súbitos e intensos
  • Latidos acelerados, irregulares o palpitaciones
  • Dolor en el pecho, opresión o malestar
  • Dificultad para respirar
  • Sensación de ahogo o un nudo en la garganta
  • Sudor excesivo
  • Mareos o vértigo
  • Náuseas
  • Hormigueo o adormecimiento en algunas partes del cuerpo
  • Escalofríos o bochornos
  • Temblores o estremecimientos
  • Sensación de irrealidad, o sentir como si se desprendiera del cuerpo
  • Una urgencia para escapar
  • Temor a que ocurran sucesos terribles, como la muerte, un ataque cardiaco. asfixia, pérdida del control o de la vergüenza
  • Dolor estomacal

Diagnóstico

Su doctor le interrogará acerca de sus síntomas e historia clínica y le realizará una exploración física. Debido a que algunos síntomas del trastorno del desorden del pánico son parecidos a problemas del corazón, digestivos y/o de la tiroides, zon necesarios un examen físico y otras pruebas que puedan descartar causas físicas de sus síntomas. Explíquele a su doctor sus síntomas físicos que padezca y cómo estos le hacen sentir. Su doctor deseará saber si sus ataques le impiden realizar su vida normal. También debe decirle a su doctor si se ha sentido triste o decaído, o si tiene problemas de alcohol o toma medicamentos para controlar los síntomas.

Tratamiento

El objetivo del tratamiento es disminuir la frecuencia e intensidad de los ataques de pánico. Su médico o especialista en la salud mental le proveerá con el tratamiento adecuado. Los siguientes pueden ser los tratamientos proveidos:

Terapia Cognitiva del Comportamiento

Esta terapia prepara a los pacientes para las situaciones que puedan desencadenar los ataques de pánico. La terapia se enfoca en:

  • Aprender a reconocer las causas de sus temores
  • Cambiar gradualmente los pensamientos negativos y distorsionados por otros más saludables
  • Hacer ejercicios de respiración para aumentar la relajación
  • Reducir el miedo y los sentimientos de terror

Medicamentos

Su doctor o especialista en salud mental puede prescribirle uno o más de los siguientes:

Antidepresivos

  • Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (SSRI por sus siglas en inglés) como la fluoxatina (Prozac) y la sertralina (Zoloft)

    Por Favor Note: El día 22 de Marzo del 2004, el Food and Drug Administration (FDA, por sus siglas en inglés) expidió una Advertencia Pública a los médicos, pacientes, familias y personas al cuidado de pacientes con depresión, para que vigilen de cerca a los adultos y niños que reciben medicamentos antidepresivos. A la FDA le preocupa la posibilidad de que empeore la depresión o que surjan emergencias de pensamientos suicidas, especialmente en niños y adolescentes al inicio del tratamiento, o cuando hay un incremento o una decremento en la dosis. La mayoría de los medicamentos que causan preocupación son los ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina, SSRIs por sus siglas en inglés) son: Prozac (fluoxetine), Zoloft (sertraline), Paxil (paroxetina), Luvox (fluvoxamina), Celexa (citaloprama); Lexapro (escitaloprama), Wellbutrin (bupropiona), Effexor (venlafaxina), Serzone (nefazodona), y Remeron (mirtazapina). De todos estos solamente ha sido aprobado el Prozac (fluoxetina) para el tratamiento de un trastorno grave depresivo en los niños y adolescentes. El Prozac (fluoxetina), Zoloft (sertralina) y Luvox (fluvoxamina) están aprovados para el uso en niños y adolescentes para el tratamiento del trastorno obsesivo-compulsivo. Para mayor información, por favor visite http://www.fda.gov/cder/drug/antidepressants

  • Tricíclicos tales como la clomipramina (Anafranil) o la imipramina (Tofranil)
  • Inhibidores de la monoaminooxidasa (MAO por sus siglas en inglés) como la fenelzina (Nardil) o la tranilcipromina (Pamate)

Benzodiazepinas (medicamentos antiansiedad)

  • Alprazolam (Xanax)
  • Clonazepam (Klonopin)
  • Lorezapam (Ativan)

Cambios dietéticos

Algunos pacientes han notado que el evitar la cafeína (que se encuentra en el café, té, chocolate, refresco de cola, refresco de dieta) puede ayudar a reducir los ataques de pánico.

Prevención

  • Evite la cafeína
  • Evite el alcohol
  • Evite el consumo de medicamentos, a menos éstos hayan sido prescritos por su médico
  • Descanse lo suficiente
  • Planifique de manera regular un "momento de tranquilidad" para usted en su hogar

Organizaciones:

Anxiety Disorders Association of America
http://www.adaa.org

MentalHealthChannel
www.mentalhealthchannel.net

Fuente:

National Institute of Mental Health, National Institutes of Health



Último revisado Mayo 2003 por Rosalyn Carson-DeWitt, MD

Se provee esta información como complemento a la atención proporcionada por su medico. Dicha información no tiene el propósito o la presunción de substituir el consejo medico profesional. Procure siempre el consejo de su medico o de otro profesional de la salud competente antes de iniciar cualquier tratamiento nuevo o para aclarar cualquier duda que usted pueda tener con relación a un problema de salud.


Your Health and Happiness


DiggDeliciousNewsvineRedditStumbleTechnoratiFacebook