Torcedura del Dedo Gordo o Dedo de Césped
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Torcedura del Dedo Gordo o Dedo de Césped

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Definición

Esta lesión es una torcedura en la base del dedo gordo del pie, en el sitio donde este dedo se conecta con la base del pie. Una torcedura es la contracción o el desprendimiento de los ligamentos donde se apoya el pie. Los ligamentos son fuertes listones de tejido que conectan los huesos unos con otros. La lesión es llamada "dedo de césped" porque con frecuencia le ocurre a jugadores de fútbol americano y fútbol soccer cuando juegan en pasto artificial.

Hinchazón del Dedo de Césped

Nucleus factsheet image

© 2008 Nucleus Medical Art, Inc.

Causas

El dedo de césped ocurre cuando el dedo gordo del pie es forzado a estirarse más allá de sus capacidades de movimiento. Esta hiper-extensión del dedo puede ser causada por:

  • Estar parado sobre las bolas de los pies cuando otra persona cae sobre usted, causando la hiper-extensión del dedo gordo
  • Detenerse repentinamente cuando se corre, causando que el dedo se deslice y se impacte dentro del zapato, lo que provoca que el dedo se doble hacia arriba y hacia atrás

Factores de Riesgo

Un factor de riesgo es aquello que incrementa sus probabilidades de adquirir una enfermedad, padecimiento o lesión.

  • En deportes tales como:
    • Fútbol Americano
    • Fútbol fútbol soccer
    • Rugby
    • Baloncesto
    • Correr
  • Bailar
  • Poca coordinación
  • El uso de zapatos deportivos con suela flexible
  • Practicar deportes sobre pasto artificial

Síntomas

Los Síntomas incluyen:

  • Dolor y sensibilidad en la bola del pie y del dedo gordo
  • Hinchazón y laceración en la bola del pie y el dedo gordo
  • Incapacidad para soportar peso en la bola del pie lesionado
  • Incapacidad de presionar el dedo gordo
  • Rango de movimiento reducido en el dedo gordo

Diagnóstico

El médico le interrogará acerca de sus síntomas y sobre la manera en que se lesionó su dedo. El médico examinará su pie para valorar la estabilidad de la articulación y la gravedad de la lesión.

Las pruebas podrían incluir:

  • Rayos X - para asegurarse de que no hay fractura en los huesos
  • Resonancia Magnética (MRI por sus siglas en inglés) - para determinar si el ligamento se ha desgarrado completamente (rara vez se necesita)

Tratamiento

El tratamiento incluye:

Reposo - No trate de correr o jugar deportes hasta que pueda llegar a caminar sin dolor. No regrese a practicar su deporte hasta que sea capaz de correr, saltar y patear con su pie lastimado sin sentir dolor.

Hielo - Aplique hielo o una compresa de agua fría a su dedo por unos 15 o 20 minutos, 4 veces al día durante 2 ó 3 días hasta que el dolor se vaya. Envuelva el hielo o la compresa en una toalla. No aplique el hielo directamente a su piel.

Compresión - Enrede una banda elástica de compresión alrededor de su dedo gordo del pie. Coloque varias bandas alrededor del su dedo gordo y luego enrede el resto de la venda incluyendo la parte delantera de su pie. Esto limitará la inflamación y dará soporte a su dedo gordo.

Elevación - Mantenga elevado el pie lastimado sobre el nivel de su corazón por 48 horas (por ejemplo, sobre una almohada). Esto le ayudará a drenar los fluidos y a reducir la hinchazón.

Medicamentos - Tomar uno de los siguientes medicamentos para ayudar a reducir la inflamación y el dolor:

  • Ibuprofeno (Motrin, Advil)
  • Naproxeno (Aleve, Naprosyn)
  • Acetaminofeno (Tylenol)
  • Aspirina

Zapatos de Suela Dura o Aparatos Ortóticos Rígidos - El uso de zapatos de suela dura u ortóticos rígidos dentro de su calzado evitará que su dedo se hiperextienda.

Cirugía - La cirugía solo es necesaria para corregir un "dedo de césped" en los siguiente casos:

  • Cuando una pequeña porción de hueso se ha desprendido de la lesión hacia el ligamento
  • Cuando un ligamento se ha desgarrado completamente

Prevención

Con frecuencia, el dedo de césped no puede ser prevenido. Sin embargo, para reducir el riesgo de ser afectado, use zapatos atléticos de suela rígida cuando practica algún deporte.

FUENTES ADICIONALES DE INFORMACION:

American Academy of Orthopaedic Surgeons
http://www.aaos.org

American Orthopaedic Society for Sports Medicine
http://www.sportsmed.org

Fuentes:

Disorders of the First Metatarsophalangeal Joint. The Physician and Sportsmedicine . July 2000.

Managing Injuries of the Great Toe. The Physician and Sportsmedicine . September 1998.

Sports Injuries: Basic Principles of Prevention and Care . Blackwell Scientific Publications;1993.



Último revisado Septiembre 2004 por Kimberly Rask, MD, PhD

Se provee esta información como complemento a la atención proporcionada por su medico. Dicha información no tiene el propósito o la presunción de substituir el consejo medico profesional. Procure siempre el consejo de su medico o de otro profesional de la salud competente antes de iniciar cualquier tratamiento nuevo o para aclarar cualquier duda que usted pueda tener con relación a un problema de salud.


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