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El día más fértil del ciclo menstrual es cuando la mujer ovula. Por lo general, la ovulación ocurre de 12 a 16 días antes de la menstruación. Sin embargo, estos no son los únicos días en los que la mujer puede quedar embarazada. También su fertilidad es alta 5 días antes de la ovulación.

Si durante este período la mujer mantiene relaciones sexuales sin utilizar anticonceptivos, las probabilidades de quedar embarazada son muy altas. Por eso, es necesario que aprendas a conocer tu propio cuerpo y los síntomas asociados a tu ovulación. Esto es de gran importancia tanto para lograr quedar embarazada como para evitarlo. 

Aquí te dejaremos 6 señales de que estás en tu período más fértil:

1. Aumenta la libido

Las hormonas progesterona aumentan durante el periodo de fertilidad. La mujer se siente más bonita, más seductora y dispuesta a tener intimidad con su pareja que en otros momentos. También la sensación de hambre puede aumentar. 

2. Dolor

Muchas mujeres sienten un dolor "en la parte baja del abdomen" durante cierto período en el mes. Por lo general, este dolor se debe a la ovulación. 
De hecho, los ovarios quedan más grandes debido a la actividad hormonal del estrógeno y la hormona luteinizante. Un ovario normal mide alrededor de 45 centímetros cúbicos o 30 mm x 15 mm x 15 mm. No obstante, durante la ovulación este tamaño aumenta considerablemente, pudiendo llegar hasta los 90 cm cúbicos. Esta alteración termina provocando dolor en uno de los lados del abdomen.

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3. Secreciones


Al principio de tu periodo fértil tu zona intima estará más húmeda, así como también tendrás una secreción clara y viscosa, muy parecida a la clara de huevo. El objetivo es facilitar el tránsito de los espermatozoides hacia el canal vaginal. En esta etapa los fólicos han alcanzado madurez y están casi listos para ser liberados.

4. La temperatura corporal aumenta

Para percibir este incremento mínimo en tu temperatura corporal es necesario tomar todos los días la temperatura basal. Esta es la temperatura al despertar. Lo mejor es que te tomes la temperatura aun cuando estás en la cama. Notarás aumento, aunque pequeño, percibiendo de esta manera que está en el período fértil.

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5. Piel aceitosa


Es normal que a la mujer le salgan espinillas y granitos, pues la piel se vuelve más aceitosa. Uno de los responsables es la testosterona, la cual incrementa el funcionamiento de las glándulas sebáceas, haciendo que la piel se vea y se sienta aceitosa.

6. Cambios de humor 

Según estudios las mujeres se vuelven más primitivas (salvajes) durante su período fértil. Tienen un comportamiento más agresivo. 

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