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Aunque bajar kilos parece ser una moda o tendencia, tiene un efecto positivo en tu vida. Siempre y cuando no tomes la pérdida de peso de la manera equivocada. Es decir, se trata sólo de cambiar tu estilo de vida por uno más sano. No te frustres, ni hagas dietas exageradas ni te ofusques en tu pérdida de peso.

La clave para tener éxito en la pérdida de peso es esta poderosa combinación: una buena alimentación, hacer ejercicios y mantener la hidratación. 

Remedio natural para bajar de peso 

Muchos recorremos a los remedios naturales o medicamentos para ayudarnos en nuestra pérdida de peso. Los remedios caseros son mucho más recomendados, pues no tienen efectos secundarios peligrosos. 

Tomando en ayunas este remedio durante una semana, sanarás enfermedades, te llenarás de energía y te sentirás de 25

 
A continuación, te daremos una receta para que puedas bajar de peso rápidamente. Se trata de un batido muy poderoso, un conjunto de ingredientes naturales que te hará bajar de peso muy rápido.
 
Batido natural para bajar barriga

Ingredientes
3 tallos de apio 
1/2 Pepino
3 rodajas de piña
2 cucharada de salvado de avena 
Agua  

Preparación

Lava todos los ingredientes antes de pelar y cortar. Pela la piña y toma rodajas. Corta en trozos pequeños los tallos de apio y el pepino. 
Coloca todos los ingredientes (piña, pepino, salvado de avena, apio, agua) en la licuadora y mezcla bien. 

 

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La piña le da un muy buen sabor a la mezcla, por lo que no requiere de azúcar. En caso de que lo quieras un poco más dulce agrega miel de abeja. 

Modo de empleo

Tómalo diariamente en las mañanas en ayunas. De esta manera podrás aprovechar las propiedades para mitigar la sensación de hambre. Además, este batido es depurativo y diurético.

Acompaña este remedio natural con una dieta balanceada y actividades físicas. Resultados visibles en sólo dos o tres semanas.

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