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Adelgaza en 30 minutos utilizando bolsas de hielo

¿Sabías que tener confianza en uno mismo es una manera sana de comunicarnos? Necesitamos tener confianza en nosotros mismos para poder enfrentar situaciones en las que la confianza y la seguridad pueden ser de gran ayuda. Por ejemplo, una exposición en la escuela o en la universidad, una entrevista de trabajo, una cita...

Aunque algunas personas aparentan tener confianza en sí mismos naturalmente, otras no nacimos con esa gracia. Transmitir demasiada pasividad y timidez, no es bueno. Tampoco no es bueno ser demasiados agresivos, debe existir un equilibrio entre ambos extremos.

A ver, antes de leer esta historia de reflexión, contesta honestamente las siguientes preguntas:

¿Puedes pedir lo que deseas o necesitas sin dificultad?
¿Puedes defender a otra persona en apuros?
¿Puedes expresar tu opinión o decir cómo te sientes?
¿Puedes expresar tu desacuerdo de manera respetuosa?
¿Puedes hacer sugerencias o expresar tus ideas?
¿Puedes decir "no" sin sentir culpa?

Si tienes baja autoestima o eres una persona insegura de sí misma, HAZ CLIC AQUÍ Y LEE ESTA HISTORIA QUE TE SERVIRÁ DE MUCHO. No olvides compartirla para ayudar a otros a sentirse mejor con ellos mismos.


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