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¿Quieres un abdomen plano? Aquí te he traído la solución, esta receta casera contiene todas las propiedades que necesitas para perder grasa abdominal. 

Nos encontramos siempre en la búsqueda de recetas naturales que nos ayuden a rebajar y a perder peso de manera saludable. Hoy te traigo esta excelente receta, la cual le dará un alto definitivo a tu búsqueda por estar en forma; dándole paso a este receta casera estimulante de metabolismo y maravilloso para rebajar el abdomen y desinflamar todo el cuerpo.

A continuación te mencionaré cada uno de las frutas que vamos a usar y los beneficios de cada una:

- El Limón una poderosa fruta alcalina y además desintoxicante. Este acelera el metabolismo y es rico en vitamina C tienen nutrientes muy importantes sacar del cuerpo hasta las enfermedades más resistentes.

- Por otra parte, el nabo, es una fuente de dos aminoácidos esenciales como lo son la lisina, que ayuda a prevenir el herpes y él triptófano qué ayuda a aliviar la ansiedad, insomnio y la depresión. El Nabo es bajo en calorías y ayuda a eliminar el líquido retenido en tu cuerpo.
- La canela también acelera el metabolismo que ayudan a la lucha contra la obesidad; y aunque no lo creas, ayuda a prevenir la formación de las células cancerosas y la infección intestinal; aparte de ser muy bueno para la desintoxicación de todo el organismo.

- Y por último, el jengibre, el cual también ayuda a acelerar el metabolismo y es un potente desintoxicante del organismo, antioxidante, anticoagulante y antiinflamatorio.

Ingredientes:


 3 cucharadas (sopa ) de miel
 El jugo de 4 limones ( recién exprimido )
 2 cucharadas ( sopa) de canela
 150g nabo
 3 cm de jengibre fresco

Preparación 


Corta en trozos pequeños el nabo y jengibre.
Agregue en la licuadora, coloque el jugo de limón y bátelo por tres minutos.

Luego, debes añadir la canela y la miel para proceder a batirlo de nuevo, hasta que esté bien mezclado.

Luego que esté preparado lo recomendable es que lo coloques en un envase de vidrio y consumir solo 1 cucharadita dos veces al día antes de las comidas.

Tomate el zumo durante tres semanas.
Si deseas tomar más de tres, tiene que darle un descanso de tres semanas antes de comenzar de nuevo.

Guárdalo en tu refrigerador 


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