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Los Doctores Le Dijeron Que Debía Dejar Morir A Uno De Sus Trillizos, Pero Mira Lo Que Ella Respondió

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Quedarse Con La Mente En Blanco ¿Te Ha Pasado? ¡Averigua La Explicación Científica Al Respecto!


Sin embargo, por increíble que parezca, quedarse en blanco es un mecanismo de protección. La corticosterona entra en acción cuando estamos inmersos en situaciones de elevada presión y nerviosismo; y es nuestro cerebro es quien “suprime nuestra agonía” al segregar dicha sustancia. El cerebro intenta librarnos de esa situación de extrema ansiedad.  Lamentablemente, en muchos casos, lejos de sentir alivio, lo que hace es colocarlos en una situación aun peor.

Terminar olvidando sus guiones es algo muy común para aquellos actores y actrices que no han aprendido manejar esos intensos estados de tensión y ansiedad. Es lo que la gente denomina como miedo escénico. Desde la defensa de una tesis de grado hasta una entrevista de trabajo, situaciones  como esas son las que provocan que entre en escena la corticosterona, borrando nuestra memoria y dejando nuestra en mente en blanco. Lo peor de todo esto es que incluso podemos olvidar hasta nuestros nombres, dónde nos encontramos, o bien, el lugar dónde vivimos.

Sólo relajándonos y tomando el control de la situación es que podemos eliminar sus efectos. Tomando la situación con calma es la única forma de que nuestra mente encuentre alivio. Entonces, en conclusión, lo que debe hacerse para evitar quedarnos en blanco es controlar esos niveles de estrés y nerviosismo. 







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