Inocencia robada: A los 7 años… me violó mi padrastro

2017-12-21

La agotadora responsabilidad que implica criar a nuestros hijos en estos tiempos supone un gran desgaste físico y emocional.
Es casi seguro que ya esta información la sabías, solo que no contabas con el respaldo de expertos en la materia, quienes afirman que cuidar de nuestros hijos hoy en día supone un gran desgaste físico y emocional más grave que cualquier otro trabajo de 8 o 9 horas diarias.
Ser madre o ama de casa es una tarea poco valorada en algunas familias, ya que ninguna madre cobra por este arduo trabajo, mas es un trabajo que realizamos con todo el corazón, como si nos estuvieran pagando una millonada. 

Criar a los hijos es un trabajo agotador, pero encantador a la vez. Pues… al parecer que ya nos entienden los expertos de la Universidad Católica de Lovaina, en Bélgica. Ellos, luego de varios estudios llegaron a la conclusión de que criar hijos es un trabajazo. De hecho, es más agotador que realizar ejercicios de alto impacto.

El estudio se basó en el análisis de más de 2 mil padres y concluyó que el 13% de los encuestados estaba sufriendo o había sufrido señales de agotamiento físico y mental. En el mismo orden, otro estudio llevado a cabo por Pew Studies Center Analysis resaltó que sólo el 5% de los encuestados afirmó que el trabajo remunerado es agotador, mientras que el 12% aseveró que es mucho más agotador cuidar a los hijos en casa que irse a trabajar largas horas remuneradas.

¿Cuál es la diferencia entre un trabajo regular y la difícil tarea de criar a los hijos?

En la crianza de los hijos se ponen en juego muchísimos más factores capaces de desvelar a los padres, como el desempeño académico de los niños, que estén sanos y fuertes; que estén seguros y felices y que aprendan valores morales y espirituales que lo lleven a ser un adulto integralmente bien formado.

Otro factor que influye y hace que la tarea de criar a los hijos sea mucho más agotadora es el estrés.  Las madres de hoy trabajan y crían a sus hijos. La responsabilidad del hogar agrega peso a la tarea. 

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Consejos para criar a los hijos y no morir en el intento:

Primero, Dios te ayudará a salir adelante. Confía en él. Encomienda tus hijos a él. Luego trata de distraerte, sal a caminar, practica algún deporte o simplemente saca un tiempo para ti, para que puedas hacer algo que te guste. No descuides tu persona. 

Planifica tu día con antelación, así podrás organizarte mucho mejor.
Aborde las tareas con optimismo, de un buen ejemplo a sus niños. Esto quiere decir que no debes pretender ser perfecto, reconozca la ansiedad que siente, pero concéntrese en las cosas positivas que está haciendo.
Aprenda de sus errores y enséñeles lo mismo a sus hijos. No hace falta hacer hincapié en ellos. El fracaso no debe interponerse en tu camino.
Deje que su niño o niña sienta que todo lo que hace es porque los ama.
Pide ayuda. En el caso de que seas madre o padre soltero complica un poco las cosas, pero es posible salir adelante. Recurre a tu madre, a tus hermanos o contrata a alguien de confianza. 
Apóyate en tu pareja, es la mejor forma de compartir esta etapa que, aunque no lo creas, dura muy poco.
No sobrecargues de trabajo a tus hijos mayores. La responsabilidad de la crianza la tienes tú como padre o madre. Ellos son un apoyo como hermanos mayores que son, pero no tienen la responsabilidad de criar. Eso te toca a ti.

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Si te sientes muy cansado o cansada, respira. Eso quiere decir que lo estás haciendo bien. Estás realizando un esfuerzo físico y emocional para sacar tus hijos adelante. El esfuerzo vale la pena. ¡SIGUE ADELANTE!

 
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