¿Sabías que la calabaza amarga no es un vegetal? Es una fruta, y tienes muchísimos beneficios.
Si te has quejado alguna vez de su sabor, dejarás pasar este trago amargo por tu salud.
¿Cuál es la calabaza amarga?
Si aún no tienes claro cuál es la calabaza amarga, te diré que es una fruta tropical cargada de vitaminas y minerales. Puedes adquirirla en tiendas naturistas. También se le llama ‘pepino amargo’ o ‘melón amargo’ puede ser beneficioso para controlar la diabetes, debido a sus efectos para reducir los niveles de glucosa en la sangre. Puede impedir la resistencia a la insulina.
¿Cómo se consume?
· Beba un poco del jugo del melón amargo en ayunas todas las mañanas. Quita las semillas de dos a tres calabazas amargas y utiliza una licuadora para extraer el jugo.
· Añade un poco de agua y luego bébelo. Siga este tratamiento todos los días por la mañana durante al menos dos meses.
Este jugo es de los mejores antídotos naturales para la diabetes. No obstante, si lo tuyo no es el jugo, merece la pena que procures incorporarla a tu dieta diaria en ciertos platillos preparados a base de calabaza amarga, esto va a ayudar a que los niveles de glucosa bajen y se mantengan bajo control.
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Beneficios del Jugo de la calabaza amarga para la diabetes:
-Ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre
- Contiene una mezcla similar a la insulina llamado Polipéptido-p o p-insulina que ha demostrado controlar los niveles de azúcar en sangre de forma natural.
-Mantiene el nivel de insulina saludable.
- Tiene propiedades antioxidantes
-Protege de complicaciones de la diabetes: inflamación, ceguera, derrame cerebral, pie diabético, ataque al corazón o daños renales.
- Facilita la digestión de carbohidratos.
- Ayuda en la mejora de la utilización periférica de glucosa y el aumento de los niveles de proteína de suero.
- Ofrece ayuda en la defensa de las complicaciones de la diabetes mediante la reducción de los efectos nocivos de los radicales libres.
- Estimula Pancrea
Efectos secundarios y precauciones
· Aunque el jugo de la calabaza tiene muchos beneficios, no debería ser consumidos más de 2 melones amargos al día, ya que puede causar dolor abdominal.
· La calabaza amarga contiene algunos alcaloides (quinina, morodicine, etc.) que suelen no ser tolerados por algunas personas.
· También puede estimular la menstruación, por lo que el exceso de uso debe ser evitado.
