No eres perfecto, cometes errores… así que no te presiones

2016-05-12

La mayoría de las mujeres experimentan molestias durante su ciclo menstrual, pero en algunos casos los dolores menstruales son tan fuertes, que impiden hacer las tareas cotidianas. En la medicina a esta condición se conoce como dismenorrea.

Los dolores menstruales pueden aparecer por varios factores, pero son las hormonas las que influyen en gran medida. Cuando las hormonas que controlan el ciclo menstrual (estrógenos y progesterona) están en equilibrio es posible que las molestias del ciclo menstrual se minimicen. Sin embargo, cuando hay un desequilibrio, los dolores menstruales pueden ser muy dolorosos.

Para controlar el dolor, como regla general, el médico le aconsejará tomar un medicamento antiinflamatorio, como el ibuprofeno, pero ¿por qué mejor no toma algo que sea efectivo y que no tenga efectos secundarios?

La canela posee innumerables propiedades, y de acuerdo con la investigación, la canela es tan eficaz como el ibuprofeno para el tratamiento de los cólicos menstruales.

En el estudio se comparó la intensidad del dolor después de administrar 400 mg de ibuprofeno y 420 mg de canela en dos grupos de mujeres. 

Después de la investigación, los científicos concluyeron lo siguiente:

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